Συνταγή Flatbread BLT με χούμους αβοκάντο

176
Συνταγή Flatbread BLT με χούμους αβοκάντο
*Η SUGAR MAPLE notes συμμετέχει στο πρόγραμμα συνεργατών της Amazon Services LLC και σε άλλα διαφημιστικά προγράμματα θυγατρικών. Αυτή η ανάρτηση μπορεί να περιέχει συνδέσμους συνεργατών. Παρακαλώ δείτε την πολιτική αποκάλυψης μου.

Η S&W Garbanzo Beans φτιάχνει την υπέροχη συνταγή για χούμους αβοκάντο

S&W Garbanzo Beans - Avacado Hummus

Αυτή η ανάρτηση χρηματοδοτήθηκε από την S&W Beans ως μέρος ενός Influencer Activation for Influence Central και όλες οι απόψεις που εκφράζω στην ανάρτησή μου είναι δικές μου.

Η Έβελιν και εγώ ήμασταν δημιουργικοί στη νέα μας κουζίνα αυτό το Σαββατοκύριακο και φτιάξαμε το χούμους αβοκάντο που χρησιμοποιήσαμε ως βάση για τη συνταγή μας για flatbread BLT. Είναι πάντα διασκεδαστικό όταν μπορώ να κάνω την Evie να ασχοληθεί με τη μαγειρική γιατί είναι πιο κατάλληλη να τη φάει. Τώρα, ενώ δεν την ενδιέφερε και πολύ το τελευταίο flatbread BLT που φτιάξαμε, της άρεσε το χούμους από αβοκάντο και το μάζευε με κράκερ ενώ συναρμολογούσαμε την υπόλοιπη συνταγή.

Garbanzo Bean Hummus Συνταγή εξαιρετική για παιδιά!

Μπορεί κάποιος άλλος να πει ότι η ΜΑΜΑ ΚΕΡΔΙΣΕ;! Σοβαρά, μπορεί να τσιμπολογήσει χούμους αβοκάντο οποιαδήποτε μέρα και όλη μέρα. Σίγουρα ξεπερνά όλα τα σνακ γεμάτα ζάχαρη που συνήθως ζητιανεύει.

Αυτή είναι μια γρήγορη και εύκολη συνταγή που είναι ιδανική για το Σαββατοκύριακο. Για να φτιάξετε το χούμους αβοκάντο, χρειάζεστε απλά αρκετά απλά υλικά. Χρησιμοποιήσαμε ένα κουτάκι Φασόλια S&W Βιολογικά φασόλια Garbanzo. Σοβαρά, ποιος έχει χρόνο να μαγειρέψει φασόλια αυτές τις μέρες; Κονσέρβες σε όλη τη διαδρομή για αυτήν την οικογένεια! Φασόλια S&W κονσερβοποιεί ποιοτικά φασόλια για περισσότερα από 120 χρόνια. Αυτοί ξέρω τι κάνουν. Θα χρειαστείτε επίσης ένα αβοκάντο, σκόρδο, ελαιόλαδο, ένα λεμόνι, κύμινο, αλάτι και πιπέρι.

Εύκολη συνταγή για χούμους με αβοκάντο

Απλή συνταγή χούμους αβοκάντο και BLT Naan

Προσθέστε όλα αυτά τα συστατικά στο μπλέντερ ή στον επεξεργαστή τροφίμων και αφήστε το να γυρίσει! Πρόσθεσα μια κουταλιά της σούπας νερό για να βοηθήσει λίγο το μπλέντερ μου και βγήκε τέλεια. Για όλες τις ακριβείς μετρήσεις, απλώς ανατρέξτε στην κάρτα συνταγής στο τέλος αυτής της ανάρτησης ιστολογίου.

αβοκάντο-χούμους-γκαρμπάντζο-φασόλια

Αν θέλετε, μπορείτε να σταματήσετε εδώ και απλώς να απολαύσετε το χούμους αβοκάντο, αλλά προχωρήσαμε μερικά βήματα πιο πέρα ​​και φτιάξαμε το BLT Flatbread χρησιμοποιώντας το αγαπημένο μας ψωμί Naan. Ρίξαμε ένα κομμάτι Naan στο φούρνο για λίγα λεπτά να γίνει ωραίο και ζεστό και απλώσαμε ως βάση το χούμους αβοκάντο. Έπειτα το γεμίσαμε με ψιλοκομμένη ντομάτα, ρόκα και μπέικον που περίσσεψε από το πρωινό μας εκείνο το πρωί. ΜΜΜμμμμ!! Σοβαρά, αυτή η συνταγή είναι ΤΟΣΟ καλή!

Συνταγή για χούμους με τη μαμά

blt-αβοκάντο-χούμους-συνταγή-naan

S&W Garbanzo Beans Αυθεντική συνταγή χούμους αβοκάντο

Φασόλια S&W φέρει επίσης αυθεντικά φασόλια garbanzo και λιγότερες επιλογές νατρίου, καθώς και βιολογικά. Θα σας συνδέσω ένα κουπόνι εδώώστε να μπορείτε να πιάσετε τα δικά σας κουτάκια όταν αγοράζετε αυτά τα συστατικά της συνταγής.

Αν ψάχνετε για άλλη συνταγή με φασόλια, δείτε εδώ τη σάλσα μου με καλαμπόκι και φασόλια.

Συνταγή Flatbread BLT με χούμους αβοκάντο

BLT Flatbread με χούμους αβοκάντο

2018-03-18 21:59:09

  1. Χούμους αβοκάντο
  2. 1 κουτί φασόλια S&W garbanzo
  3. 1 μεγάλο αβοκάντο
  4. 1 κουταλιά της σούπας σκόρδο, ψιλοκομμένο
  5. 2 κουταλιές της σούπας εξαιρετικό παρθένο ελαιόλαδο
  6. 1 μικρό λεμόνι, στυμμένο
  7. 1 κουταλάκι του γλυκού κύμινο
  8. 1 κουταλιά της σούπας νερό
  9. αλάτι & πιπέρι για γεύση
  10. BLT Flatbread
  11. 1-2 τεμάχια Naan
  12. χούφτα ρόκα
  13. 1 ντομάτα ωριμασμένη στο κληματάκι, ψιλοκομμένη
  14. 5 κομμάτια μπέικον, μαγειρεμένα & ψιλοκομμένα
  1. Ρίξτε όλα τα συστατικά του χούμους σε ένα μπλέντερ ή στον επεξεργαστή τροφίμων και ανακατέψτε μέχρι να ομογενοποιηθούν.
  2. Ψήνουμε το Naan στους 350 βαθμούς για 5-8 λεπτά.
  3. Απλώστε το χούμους αβοκάντο στο Naan και από πάνω με ρόκα, ψιλοκομμένη ντομάτα και μπέικον.
  4. Σερβίρετε και απολαμβάνετε!

Σημειώσεις SUGAR MAPLE https://sugarmaplenotes.com/

Καρφιτσώστε το!

BLT Flatbread with Avocado Hummus Recipe #Recipe #BLT #avocado #appetizer #partyfood #hummus #naan #flatbread #snack #recipes #SWBeans #IC (ad)

Leave a Reply